红烧猪蹄怎么样做才好吃

  红烧猪蹄的做法如下:

  材料:

  1. 猪蹄2个

  2. 姜片5片

  3. 料酒1汤匙

  4. 酱油3汤匙

  5. 冰糖适量

  6. 八角2个

  7. 桂皮1段

  8. 葱段3根

  9. 水适量

  步骤:

  1. 将猪蹄剁成小块,放入锅中,加入水,加热至水开,焯水后捞出;

  2. 锅中加入适量的油,放入姜片炒香后加入料酒,酱油,冰糖,八角和桂皮翻炒几下;

  3. 加入已焯水的猪蹄块翻炒均匀;

  4. 加入适量的水,水量不要过多,刚刚能淹过猪蹄块即可;

  5. 放入葱段,盖上锅盖,大火烧开后转小火慢炖30分钟至软烂;

  6. 按个人口味加盐调味即可。

  小贴士:

  1. 炖煮时,猪蹄块大小要适中,可以切成2-3厘米左右的大小,这样会更容易入味;

  2. 炖煮时火力不要过大,以小火慢慢炖煮,这样会更加入味,口感更好。

肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?猪蹄养不养胃?吃不对还伤胃呢!

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但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。


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肠胃不好能吃猪蹄吗?好吃不消化,肠胃能好嘛!

比如在急性肠胃炎或者胃病发作的时候,不能吃猪蹄等这些油腻的食物。而且猪蹄也是高胆固的食物,会加重肠胃工作负担,蠕动缓慢。


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