羊肉和鸡蛋并不相克，可以一起食用。但是要注意，羊肉是暖性食物，容易上火，而鸡蛋是平性食物，不易消化，多食易引起腹胀、便秘等不适，因此建议适量搭配食用。要注意鸡蛋不能与某些食物一起食用，如柿子、螃蟹等，会产生不良反应，需要避免。
要控制食用量，因为羊肉属于温补性食物，过量食用可能引起上火，而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇，应减少食用白萝卜，或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜，但需注意烹饪方式和食用量。
