可以先把牛肉切成块状,然后用料酒、盐、姜片腌制一下,腌制时间1个小时以上。接着,在锅中加入适量的油,将腌制好的牛肉煎至两面金黄色,然后捞出备用。
接下来,将土豆切成块状,与牛肉一起放入锅中,加入适量的清水,放入料酒、酱油、盐、白糖、姜片、葱段等调味料,烧开后转小火煮约1个半小时,直到土豆软烂,牛肉也变得松软烂糊即可。
注意火候调节,火太大容易糊底,火太小又容易炖不烂。建议煮的过程中多关注,适时加入适量的清水以保证火力不断,同时搅拌一下以免粘锅。尝一下味道,如有需要可加入适量的盐和糖进行调味。
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。