蚕豆并不叫做大豆，它们是两种不同的豆类。蚕豆又称为蚕豆子、青皮豆、胡豆等，是豆科植物蚕豆的种子，富含蛋白质、糖类、钙、铁、维生素等营养成分，是一种常见的食用豆类。而大豆是指黄豆，也属于豆科植物，是大豆的种子，同样富含营养成分，是世界上重要的经济作物之一。可能是因为蚕豆与大豆同属于豆科植物，而且都是食用豆类，所以有时会被误称为大豆。
胃不好的朋友不建议吃蚕豆，吃青的嫩蚕豆可以少吃一点。老蚕豆或者油炸过的蚕豆，难消化就不建议吃了。吃蚕豆的时候要严格控制食用量，吃多了会伤害脾胃，导致消化不良。
