这可能是因为益生菌含有活菌,进入肠道后会与自身的肠道菌群进行竞争和调节,这个过程可能会产生气体,导致肚子咕咕叫和放屁。这是正常现象,建议适量摄入益生菌,让肠道菌群逐渐适应,这些现象会逐渐减少。饮食习惯和生活习惯也会影响肠道健康,保持健康的饮食和生活习惯也是有帮助的。
但需注意,药物治疗应在明确病因后进行,避免盲目用药。食欲旺盛但吃了之后感觉胃堵、肚子胀可能是由多种因素引起的。同时,保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗胃胀的重要措施。