肠胃吸收不好可能会导致营养吸收不良，但并不一定会导致长不胖。人们体重的增加和减少与许多因素有关，包括饮食、运动、代谢率和遗传等。如果肠胃吸收不好，可能需要调整饮食、增加营养摄入、进行治疗等措施来提高身体的营养吸收能力，从而获得适当的体重增长。
增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、水果和全谷物，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。连续喝饮料前，通过调整饮食、保持规律、适量饮水、适度运动和放松心情等方法，养护好肠胃，才能尽情享受饮品带来的愉悦。
