核桃可以和多种菜一起炒，以下是一些常见搭配：
1. 鸡肉：用核桃和鸡肉一起炒，可以制作出杏仁鸡丁或核桃鸡丝等菜品。
2. 芦笋：核桃和芦笋一起炒，可以制作出芦笋炒核桃菜，口感丰富。
3. 虾仁：核桃和虾仁一起炒，可以制作出核桃炒虾仁，相互搭配，口感鲜美。
4. 西兰花：核桃和西兰花一起炒，可以制作出西兰花炒核桃，营养丰富。
5. 茄子：核桃和茄子一起炒，可以制作出茄子炒核桃，营养均衡。
以上只是一些常见的搭配，实际上核桃可以和许多其他蔬菜、肉类一起炒，可根据个人口味和喜好进行搭配。
仨核桃俩枣帮助养生，这样的老话咱们不知道说了多少遍了，核桃也是滋补的坚果类。今天我们来分享的话题就是肚子胀气能不能吃核桃，吃核桃仁会不会引起腹胀，核桃油腻不易消化!
