这种情况可能是消化不良或胆道问题导致的。如果同时伴有腹泻、呕吐、腹痛等症状,需要尽快就医。建议饮食要清淡易消化,多喝水,适当运动,避免吃过多油腻、辛辣、刺激性食物。如果症状长期存在或加重,一定要及时就医。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶,这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事,但不可忽视。