吃完饭后感觉食物上涌

　　这种感觉可能是由于食物消化不良或胃酸过多引起的。建议适量饮水，避免过量饮酒和吸烟，避免过度饮食或暴饮暴食，少吃辛辣或油腻食物，适量运动，增加身体新陈代谢。若症状严重或持续不断，请咨询医生。