肚子咕噜咕噜的声音是由胃肠道中的气体和液体引起的。这些气体和液体在肠道中移动时，会产生摩擦和振动，从而产生声音。通常，肚子咕噜咕噜的声音并不表示肚子需要进食，而是身体在进行胃肠道消化和运动的正常反应。
胃不好的人还应关注自己的饮食习惯，定时定量，避免暴饮暴食。胃不好时，喝粥可以是暂时调理的一种方式，但并非长久之计。若胃部不适持续或加重，应及时就医，切勿自行以粥代药，延误病情。
