腹胀咕噜咕噜响声通常是由于消化系统中的气体和液体在运动时发生摩擦和碰撞所产生的声音。这种声音通常是正常的生理现象，不需要特别的处理。如果腹胀和咕噜声伴随着疼痛、便秘、腹泻、恶心、呕吐等症状，可能是消化系统的问题，需要就医检查。一些引起腹胀咕噜声的原因包括：过度进食、食物不良消化、肠胃病、消化不良等。
莲子银耳汤，这道传统中式甜品，因其清甜滋润、营养丰富而备受喜爱。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用时也需注意分量控制，避免过量导致总热量超标。糖尿病患者在血糖稳定且适量控制的前提下，是可以适量品尝莲子银耳汤的。
