以下是一些常见的调节脾胃的益生菌食品：
1. 酸奶：富含乳酸菌，可以帮助维持肠道菌群平衡，促进消化和吸收。
2. 酸豆浆：含有大量乳酸菌和维生素B群，可以促进肠道蠕动，促进消化。
3. 酸菜：富含乳酸菌和维生素C，可以帮助降低胃酸，调节肠胃功能。
4. 红枣：含有大量的果糖和维生素B群，可以促进胃肠功能和营养吸收。
5. 豆腐乳：含有大量的益生菌，可以帮助改善肠道环境，促进消化和吸收。
6. 发酵蔬菜：如泡菜、酸菜等，富含乳酸菌和维生素C，可以帮助调节胃肠功能。
面对这一情况，家长需采取科学有效的调理方法，帮助孩子恢复脾胃功能。鼓励孩子参与户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，同时也有助于脾胃功能的提升。保持孩子心情愉悦同样重要。孩子脾胃虚弱的调理需要家长的耐心与细心。
