1. 先将桂鱼处理干净,去鳞去骨,切块备用。
2. 将姜蒜切末,葱切段。
3. 在锅中放入适量油,将姜蒜爆香,放入桂鱼块煎至两面金黄。
4. 加入适量料酒,烹入生抽、老抽,再加入适量清水,煮至浓稠状。
5. 在锅中放入适量糖,葱段和香菜,翻炒均匀即可出锅。
小提示:在烹制过程中,可以根据个人口味加入适量盐和胡椒粉,让味道更加出众。
之前咱们科普过,一般食物之间不会有相克或者冲突,只需要掌握好量,不管哪些食物在一起,都是适量即可。所以,吃桂圆和鸡蛋的时候,桂鱼保证是新鲜的卫生的,适量摄入是没有问题的。