拉肚子会导致肠道蠕动加快,而且消化道受到刺激。肚子咕咕叫通常是因为肠道很快地将食物排空,但是由于腹泻导致小肠无法将营养物质吸收,因此肠道仍然会发出食物的消化声音。拉肚子也会导致身体缺乏水分和电解质,从而增加肚子发出咕咕声的可能性。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的,以免刺激胃肠粘膜,油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃,以减轻胃肠负担、避免消化不良,不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜,这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能,促进消化。