紫菜的紫色来自其所含的天然色素——叶绿素a和类胡萝卜素。在光照条件下，紫菜会通过光合作用吸收光能并将其转化为化学能，这些色素则起到了光合作用的重要作用。紫菜在海水中生长，也可能受到其所处环境的影响。
今天我们来分享的话题就是湿气重可以吃紫菜吗?多吃紫菜会不会加重湿气?湿气重可以适量吃紫菜，紫菜是海产品，但是不是发物，湿气重的朋友吃紫菜不受影响。多吃紫菜不会增加湿气，紫菜一般是作为配菜食用的。
