白菜上的黑点可能是由于病虫害、气候或保存不当引起的，但通常不会影响食用安全和口感。如果黑点较少且表皮无损伤，可以将其去除后食用；如果黑点较多或表皮受损，则建议不要食用，以防食品安全问题。建议购买新鲜、质量好的白菜，并保存在阴凉干燥处，避免长时间沾水或暴露在阳光下。
撑坏了胃是可以通过合理的治疗和保养逐渐恢复的。当胃部因过度进食或不当饮食而受到损害时，可能会出现胃痛、消化不良、体重减轻等症状。同时，保持良好的心态和避免过度焦虑也有助于身体的恢复。
