海带绿豆芽凉拌的做法:
1.海带切成细丝,绿豆芽焯水烫熟备用。
2.将糖、盐、醋、生抽、香油、姜末、蒜末、辣椒粉、花椒粉、食用油混合成调味汁。
3.将海带和绿豆芽均匀地混合在一起。
4.倒入调味汁,搅拌均匀,让海带和绿豆芽充分地吸收调味汁。
5.放入冰箱冷藏2小时以上,让其更加美味可口。
温馨提示:可根据个人口味增减调味品的用量,也可以加入其他蔬菜或肉类。
因为绿豆芽本身含有较多的水分,如果直接下锅炒制,会导致锅中水分过多,影响菜肴的口感。3.大火快炒:炒绿豆芽时,要使用大火快炒的方式。要使炒绿豆芽更加脆嫩,关键在于控干水分、大火快炒、适时调味以及加入适量的醋。