菌群不平衡可能是由多种因素造成的，包括：
1. 生活方式：不健康的饮食、缺少运动、熬夜等不良生活方式可能引起菌群失衡。
2. 消化问题：肠胃疾病、长期使用抗生素、消化不良等问题会破坏肠道内的微生物平衡。
3. 环境因素：污染、压力、氧化剂、药物污染等因素可能影响肠道微生物平衡。
4. 遗传因素：有些人天生肠道菌群不平衡，有可能是因为遗传因素。
菌群不平衡是由多种因素综合作用的结果，而且每个人的情况都可能不同，因此需要进行个体化调整。
想吐吐不出来难受的情况可能由多种原因引起，如咽部疾病、胃部疾病、肝胆胰疾病等。2.药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解想吐的症状。如果想吐的症状持续不减或者加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。
