松子通常与酒类搭配，特别是清酒和日本威士忌。松子也可以作为点心和糕点的配料，或者作为沙拉或米饭的装饰。松子还可以与柿子、蜂蜜、柚子等水果搭配，或者与鳕鱼、牛肉、鸡肉等肉类搭配。
松子吃对了，是有一定的养胃的效果的。并不是一定会伤胃，如果是胃不好的朋友，可以把生松子熬粥放一点，煮熟了再吃，有帮助促进肠胃蠕动，也有缓解便秘和大便干燥的情况，但是炒制的松子就不建议多吃了。干果炒制后容易上火，生的松子对肠胃刺激较小。
