槐花中含有一种叫做氨基酸的物质,当食用过多时,会导致体内氮代谢紊乱,从而导致头痛、头晕等不适症状。槐花中含有一定量的氧化酶,这种物质在人体内容易被氧化,产生自由基,长期摄入会增加自由基的生成量,诱发身体的氧化应激反应,导致一系列疾病。食用槐花也要适量,不能过量。
洋槐花的季节性很强,一般10天半个月就没有了。槐花对健康也非常的有益,很多人拿槐花蒸整错,也有炒鸡蛋,或者是泡茶喝,但是需要注意槐花是凉性的,吃槐花是可以帮助凉血清热的。