炖猪蹄是一道传统的美食,下面是炖猪蹄的好吃又容易烂的窍门:
步骤一:将猪蹄放在开水中飞水,去掉血沫和脏物。
步骤二:将猪蹄切成块状,用温水浸泡30分钟,以便去除血水和异味。
步骤三:将浸泡好的猪蹄放入锅中,加入适量的水,再加入姜片、料酒、葱段、八角、桂皮等佐料,大火煮沸后转小火,煮2-3小时,直到猪蹄变得软烂。
步骤四:加入适量的盐和生抽调味,再加入胡萝卜、土豆等蔬菜,继续煮20分钟左右。
步骤五:最后加入适量的糖和醋调味,关火后焖5-10分钟即可。
炖猪蹄的关键在于火候和佐料的选择,选择好的佐料可以起到调味和去异味的作用,火候过高会导致猪蹄变硬,火候过低会导致猪蹄不易烂。掌握好这些窍门,炖出来的猪蹄口感鲜美且易烂。
但是多吃可能会不好消化呢,今天来分享的话题就是肠胃不好能吃黄豆猪蹄汤吗?吃不对还伤胃呢!肠胃不好可以少量的喝黄豆猪蹄汤,如果是腹泻型就不要吃黄豆猪蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易胀气消化不良。