请立即咨询医生。严重腹泻可能是许多不同的健康问题的症状,例如消化系统感染、炎症性肠病、营养不足或过敏反应等。医生可以进行身体检查和必要的测试来确定病因,并给出相应的治疗建议。在等待医生的咨询时,您可以遵循以下建议来帮助减轻症状:
- 注意饮食,避免吃油腻、辛辣、生冷、刺激性或含有高纤维的食物;
- 多喝水或果汁来避免脱水;
- 避免紧张和焦虑,放松身心;
- 注意个人卫生,保持厕所清洁。
正常排便时,大便末段出现黏液或黏稠物需警惕肠道健康信号。这一现象可能与以下5类原因相关,及时识别并干预可避免病情进展。若持续2周以上伴体重下降、便血,需立即进行肠镜检查。老年人及有肠癌家族史者,建议每年进行粪便潜血试验筛查。