肠道菌感染可能由多种菌引起,包括:
1. 大肠杆菌(Escherichia coli)
2. 沙门氏菌(Salmonella)
3. 痢疾杆菌(Shigella)
4. 肠出血性大肠杆菌(EHEC)
5. 梨形虫(Giardia)
6. 铜绿假单胞菌(Pseudomonas aeruginosa)
7. 黄色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)等。
想要肠道蠕动更快,关键在于调整生活习惯与饮食结构,以促进消化系统的顺畅运作。适量运动也是加快肠道蠕动的好方法。通过调整饮食、增加运动、养成良好排便习惯以及放松心情,我们可以有效提升肠道的蠕动速度,维护消化系统的健康。