若是要自己在家煮火锅牛肉,可以按照以下步骤腌制:
材料:
500克牛肉片
3汤匙生抽
1茶匙盐
1/4茶匙五香粉
1汤匙白糖
1/4茶匙黑胡椒粉
1/2茶匙姜末
1汤匙料酒
1汤匙葱花
步骤:
1.将牛肉片洗净,沥干水分,切成片状。
2.在一个碗中,混合生抽、盐、五香粉、白糖、黑胡椒粉、姜末、料酒和葱花。
3.把切好的牛肉片放入碗中,拌匀,让调料充分渗透入牛肉片中。
4.将腌制好的牛肉片放入冰箱中,封顶保鲜,静置30分钟,让牛肉入味。
5.取出牛肉片,烧开一锅水,将牛肉片放入水中焯水30秒至1分钟,将汤水倒掉。
现在,你已经做好了自己在家煮火锅的腌制牛肉了,可以更好地保证肉质的鲜嫩和口感。
牛肉吃多了会有上火的表现,也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候,身体的局部血管充血,大便干结排出的刺激,这种情况下,都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间,更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维,有利于痔疮的恢复。