泡椒猪肝炒法:
材料:
1. 猪肝 300克
2. 泡椒 适量
3. 蒜 适量
4. 姜 适量
5. 料酒 适量
6. 盐 适量
7. 生抽 适量
8. 白胡椒粉 适量
9. 鸡精 适量
10. 油 适量
做法:
1. 猪肝切片后放入盐水中浸泡30分钟,捞出后冲洗干净备用。
2. 泡椒、蒜、姜切碎备用。
3. 热锅凉油,放入葱姜爆香,加入泡椒炒出香味。
4. 放入猪肝翻炒至变色,加入料酒炒至酒气蒸发。
5. 加入盐、生抽、白胡椒粉、鸡精翻炒均匀,烹入适量水,不要淹没肉,焖煮几分钟。
6. 最后加入蒜末翻炒一下即可。
小贴士:
1. 猪肝泡盐水可以去腥味,使肝肉变得更嫩滑;
2. 烹入适量水后可以减少猪肝炒得过老,更好保持肝肉嫩滑;
3. 要适量掌握盐的用量,以免盐分过重影响口感。
烹煮整块猪肝,关键在于掌握火候与调味,以确保其既美味又保持鲜嫩口感。炖煮时间视猪肝大小而定,大约需20至30分钟。搭配一碗热腾腾的米饭,这道既美味又鲜嫩的煮猪肝便大功告成。