吃海鲜可以吃什么水果蔬菜

  吃海鲜时可以搭配以下水果和蔬菜:

  1. 菠萝:菠萝含有丰富的酶类,可以帮助消化蛋白质,并且其酸甜的味道能够与海鲜的口感相互衬托。

  2. 西红柿:西红柿富含维生素C和番茄红素,能够增强免疫力,同时与海鲜