1.解冻鱿鱼
将鲜冻鱿鱼取出,放入冷藏室或放在室温下解冻,或者将其放在冷水中浸泡一段时间。
2.去掉鸟喙和内脏
将鱿鱼洗净,去掉鸟喙和内脏,注意不要将鱿鱼染黑。
3.去除头部和须
将鱿鱼头部和须根据自己的需要去除。
4.切片或切环
将鱿鱼切片或者切成环状。
5.烹饪
将切好的鱿鱼用盐和胡椒粉腌制一下,然后可以用油煎、烤、炒或炸。也可以将其加入凉菜或者热菜中。
6.存放
如果没有烹饪完的需求,可以将处理好的鱿鱼装入密封袋中,放入冷冻室冷冻,以备后用。
接着,腌制是提升鱿鱼风味的关键步骤。用少许盐、料酒和生抽拌匀鱿鱼,腌制十分钟左右,让调味料充分渗透进鱿鱼肉中。掌握了这些技巧,你也能在家炒出美味的鱿鱼菜肴,享受烹饪的乐趣与美食的馈赠。