这种情况被称作胃食管反流病(GERD),是因为胃内的酸性物质反流到食管中引起的。常见的症状包括胸痛、喉咙灼热、嗳气、嗝气、呕吐等等。建议采取以下措施:
1. 避免饱食、暴饮暴食,减少饮酒和吸烟;
2. 饮食上要注意低脂、低辣、少食多餐,不宜食用刺激性食物;
3. 睡觉时使用高枕头,避免平躺,尽量让头部高于胃部;
4. 运动锻炼有助于消化道蠕动,促进食物消化排空;
5. 如果症状严重,应及时去医院就诊,接受适当的治疗。
胃部感到有气顶着并伴随阵痛和痉挛,可能是由多种原因导致的:1.胃炎:由于刺激性饮食或细菌感染等因素,胃肠黏膜受到刺激,引起平滑肌痉挛,产生阵痛。此时,可以在医生指导下服用一些药物来缓解症状,并避免饮酒以免加重胃黏膜损伤。