切了的莲藕应该立即放入冷藏室或冷冻室冷藏或冷冻,以z大程度延长保存时间。以下是两种保存方式:
1. 冷藏法:将切好的莲藕放入保鲜袋中,挤出尽可能多的空气,密封后放入冷藏室冷藏。在这样的条件下,莲藕可以保存约3-5天。
2. 冷冻法:将切好的莲藕放入保鲜袋中,挤出尽可能多的空气,密封后放入冷冻室冷冻。在这样的条件下,莲藕可以保存3个月以上。冷冻后的莲藕烹调时需要先解冻,并去掉多余的水分,再进行烹调。
莲藕是能吃出爽爽脆脆的口感,也能吃出软软糯糯的口感的好蔬菜了,但是吃莲藕也有一定的禁忌的。今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重可以吃莲藕吗?莲藕可以除湿吗?水生食材食用有禁忌!