将生牛肉放入塑料袋中，用吸气管将所有空气抽出来，然后将塑料袋用夹子密封。将密封好的牛肉放置在冰箱中的最冷区域，这样可以保持它的新鲜度和口感。如果你计划在几天内食用，建议将牛肉放在冰箱中的冷藏室。如果你计划在一周或更长时间内食用，建议将牛肉放入冰箱中的冷冻室。在使用之前，建议先将冰冻的牛肉放在冰箱中的冷藏室中解冻，这样可以减少其失去水分和口感质量。
牛肉吃多了会有上火的表现，也会刺激痔疮的复发可能。上火的时候，身体的局部血管充血，大便干结排出的刺激，这种情况下，都会诱发痔疮的。如果是痔疮发作期间，更要避免多吃牛羊肉等发物。多吃水果蔬菜等膳食纤维，有利于痔疮的恢复。
