猪耳朵和猪舌头是很营养的食材,但它们的口感和制作方式需要一定的技巧。下面介绍两种制作方法:
猪耳朵:
材料:
- 猪耳朵
- 姜片
- 料酒
- 盐
- 葱段
- 香菜
- 蒜末
- 辣椒油
- 酱油
做法:
1. 先用开水烫一下猪耳朵,去除表层的毛。
2. 把猪耳朵和姜片放到热水里煮10分钟,捞出沥干水分。
3. 把猪耳朵切成丝,拌上少许料酒和盐。
4. 在热锅中加入葱段、姜片、蒜末和辣椒油,煸炒出香味。
5. 加入猪耳丝,翻炒3-5分钟。
6. 加入酱油和少许盐,继续翻炒2分钟。
7. 装盘后撒上香菜叶。
猪舌头:
材料:
- 猪舌头
- 姜片
- 料酒
- 盐
- 葱段
- 蒜末
- 酱油
- 糖
- 醋
做法:
1. 先用开水烫一下猪舌头,去除表层的毛和腥味。
2. 把猪舌头和姜片放到热水里煮10分钟,捞出沥干水分。
3. 把猪舌头切成薄片,拌上少许料酒和盐。
4. 在热锅中加入葱段、姜片和蒜末,煸炒出香味。
5. 加入糖和醋,煮至糖溶解。
6. 加入猪舌头片,翻炒3-5分钟。
7. 加入酱油和少许盐,继续翻炒2分钟。
8. 装盘后撒上葱花。