重建肠道菌群是指通过调整饮食、服用益生菌或其他方法,帮助肠道恢复正常菌群,提高有益菌的数量,减少有害菌的数量,从而改善肠道健康状况,预防和治疗一系列相关疾病。肠道菌群对人体健康有着重要的影响,重建肠道菌群有助于促进身体健康和免疫系统功能。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态,其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如,长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降,引发抗生素相关性腹泻。