这种情况可能是由于肠道内的气体积聚导致的，如果同时伴有胃部不适、打嗝、反酸等症状，可能是胃肠道消化不良引起的。建议您可以试着调整饮食习惯，避免吃过多的易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等。还可以多进行运动，有助于促进肠道蠕动，排出体内积聚的气体。如果症状持续不改善，可以考虑就医。
胃寒肚子凉是许多人常遇到的问题，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人群中更为常见。通过调整饮食、做好保暖、适量运动以及保持良好心态，我们可以有效调理胃寒肚子凉的问题，让身体更加健康温暖。
