蒲公英泡水的方法：
1. 将蒲公英洗净，去掉根部和老叶子。
2. 将蒲公英放入瓶中，加入清水。
3. 放置在室温下泡15分钟至1小时。时间越久越苦涩，建议泡30分钟左右。
4. 将泡好的蒲公英水过滤，去掉渣。
5. 可以根据个人口味加入适量冰糖，或者其他调味料如蜂蜜、柠檬等。
所以，蒲公英泡水可以加冰糖，但建议不要过多，以免影响蒲公英的药用价值。
如果是有胃寒或者正在胃炎的急性发作期间，是不建议吃蒲公英或者喝蒲公英茶的。蒲公英的性质太寒凉，实际上对肠胃是不好的，而且蒲公英虽然是有消炎的效果的，但是不是针对胃肠方面的养护。
