腰部以下的骨头，这可能是因为她们的体脂含量过低导致的。低体脂含量可能与营养不良、过度锻炼、代谢障碍、压力等因素有关。建议这些女孩子通过适当增加饮食量、选择高营养、高热量的食物、减少过度锻炼等方式来增加体脂含量，同时关注自己的健康状况。
再一个要注意避免吃那些辛辣的刺激性大的，以免刺激胃肠粘膜，油腻腻的高脂肪高热量食物不要吃，以减轻胃肠负担、避免消化不良，不易消化的干硬的油炸的食物不要吃以免刺伤胃肠粘膜，这些饮食禁忌都是为了逐步恢复胃肠正常功能，促进消化。
