个人的体质、基因、生活习惯等因素均会影响体重。有的人的新陈代谢比较快,能够快速消耗热量,从而不易发胖。有些人可能饮食结构合理,吃的食物比较健康,也有可能运动量比较大,从而能够保持较为瘦弱的身材。每个人的身体情况都是不同的,不能简单地归纳为“光吃不胖”。