甲亢是由于甲状腺功能亢进引起的一种疾病,常见症状包括消瘦、心悸、多汗、焦虑等。针对消瘦的症状,可以采取以下措施:
1. 调整饮食:多吃高蛋白、高热量、易消化的食物,如鸡肉、牛肉、豆类、鸡蛋、鱼肉等。
2. 适当运动:根据个人情况,进行适当有氧运动,如慢跑、快走、游泳等,增加身体代谢率,加速身体消耗热量,增加食欲。
3. 定期检查:定期到医院进行甲状腺功能检查,及时发现问题并给予治疗。
4. 根据医师建议进行药物治疗:如甲状腺素合成抑制剂、β受体阻滞剂等。
5. 心理疏导:通过心理咨询、心理疏导等方式,缓解焦虑情绪,促进身体康复。
甲亢如果伴随腹泻,不建议多吃膳食纤维食物,容易加速肠道蠕动。但是多数的甲亢朋友症状表现就有排便次数多,腹泻,膳食纤维食物的摄入会加速肠道蠕动的频率,不利于甲亢的恢复。如果是便秘的情况,可以适量吃膳食纤维食物。