以下是一种简单且好喝的生牛肉汤的做法:
材料:
1. 生牛肉500克
2. 姜片5片
3. 大葱1根
4. 香菜适量
5. 盐适量
做法:
1. 将生牛肉切成薄片,用清水泡洗几分钟,去除血水。
2. 把牛肉放入锅中,加入清水,大火煮沸。
3. 煮沸后,撇去浮沫后,加入姜片和大葱,调小火煮1小时。
4. 煮好的汤加一些盐调味即可,撒上香菜点缀。
温馨提示:
1. 煮汤的时候要注意撇去浮沫,汤会变得更清澈。
2. 姜片和大葱的作用是去腥增香味,如果不喜欢可以不加。
3. 如果牛肉不够鲜嫩,可以提前用水焯一下,然后再放入锅中煮汤。
因为平时生活中不注意,不良的饮食习惯和饮食内容,往往会导致肠胃不好也会导致脾虚,很多人都因为脾虚肠胃不好而经常大便不正常、消化不良、吸收不好等等,所以,要及时调理好肠胃改善脾虚的现状,所以,脾虚肠胃不好喝什么茶好怎么调理呢?