吃蛋白粉增肥吗

　　蛋白粉是一种蛋白质补充剂，主要用于补充身体的蛋白质需求。虽然蛋白粉可以提高肌肉质量和增加肌肉量，但它本身并不能让人增肥。增肥需要摄入适量的热量和碳水化合物，而蛋白质只是增肌的一个辅助。如果你想通过蛋白粉增肥，还需要注意饮食平衡和摄入足够的热量。建议在医生或营养师的指导下进行增肥计划。