炒芹菜是一道家常菜,加上牛肉更为 nutritious。下面是一种简单但美味的牛肉炒芹菜的做法:
材料:
- 牛肉(切成薄片)- 200克
- 芹菜(切成块)- 250克
- 大葱(切成块)- 1根
- 蒜末 - 2瓣
- 姜末 - 1小块
- 生抽 - 1汤勺
- 料酒 - 1汤勺
- 盐 - 适量
- 白胡椒粉 - 适量
- 植物油 - 适量
做法:
1. 牛肉加入生抽,料酒,盐和白胡椒粉腌制10分钟。
2. 热锅凉油,加入姜末和蒜末炒香。
3. 加入牛肉翻炒至变色并熟透。将肉取出备用。
4. 锅中再加油,加入大葱块和芹菜,加盐炒至芹菜变软。
5. 将肉倒入锅中翻炒均匀。
6. 淋上少量生抽即可。
温馨提示:
- 牛肉腌制够时间更加入味。
- 翻炒时火候不宜过大,以免锅中飞溅油花。
- 可以根据自己的口味适量调整调料的使用量。
牛肉,作为餐桌上的常客,不仅口感鲜美,更是滋养身体、补充气血的佳品。牛肉的滋补吃法多种多样,关键在于根据个人体质和需求,选择合适的烹饪方式与搭配食材。