这些症状可能与饮食、睡眠、生活方式或潜在疾病有关。建议进行全面的体检，包括检查肝功能、甲状腺功能、肠道功能等方面，以确定具体原因并进行相应治疗。加强营养摄入，保持充足的睡眠，适当锻炼身体，改善生活方式，有助于恢复健康。
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