羊肉炖白菜怎么炖好吃

  羊肉炖白菜的做法:

  材料:羊肉、白菜、姜块、葱块、料酒、盐、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉、清水。

  做法:

  1. 羊肉切小块,用水焯水去掉浮沫和杂质,洗净备用。

  2. 白菜切成段,洗净备用。

  3. 热锅凉油,下姜块、葱块爆香。

  4. 加入焯水后的羊肉翻炒,炒至表面金黄色。

  5. 加入适量的料酒,翻炒均匀。

  6. 加入清水,水量要稍微多一点,大火烧开。

  7. 放入白菜,烧开后改成小火,盖上锅盖炖煮40分钟左右。

  8. 加入适量的盐、生抽、老抽、白胡椒粉、花椒粉调味,炖煮30分钟左右即可。

  9. 羊肉炖白菜出锅前可以加点香菜或者葱花点缀即可。

  提示:

  1. 羊肉焯水时,可以加入几片姜和一点料酒去膻味。

  2. 白菜炖煮时要注意掌握好时间,过长的时间会煮烂,影响口感。

  3. 调味时可以根据自己的口味加入适量的辣椒油,口感更佳。

  4. 炖煮过程中要不断翻炒,以免羊肉粘锅。

孕早期能否食用羊肉炖白萝卜

孕早期能否食用羊肉炖白萝卜

要控制食用量,因为羊肉属于温补性食物,过量食用可能引起上火,而白萝卜中的芥子油苷也可能刺激肠胃。对于体质虚寒或容易腹泻的孕妇,应减少食用白萝卜,或搭配温性食材以中和寒性。孕早期孕妇可以适量食用羊肉炖白萝卜,但需注意烹饪方式和食用量。


>>查看更多内容

酥羊肉炖制美味窍门

炖制酥羊肉,关键在于掌握几个简单却至关重要的窍门,让肉质酥软入味,令人回味无穷。将羊肉切块后,务必用冷水浸泡出血水,减少腥味,这是炖出鲜美汤汁的第一步。掌握这些窍门,你也能轻松炖出一锅令人赞不绝口的酥羊肉,为家人带来温暖与满足。


>>查看更多内容
酥羊肉炖制美味窍门

相关内容