羊肉和土豆怎么炒好吃

  以下是一种简单的羊肉土豆炒法:

  材料:

  - 羊肉片 200克

  - 土豆 2个

  - 青椒 1个

  - 姜蒜末 适量

  - 盐、鸡精、生抽、料酒、淀粉、葱花 适量

  步骤:

  1. 羊肉切片,加入生抽、料酒、适量淀粉拌匀腌制10分钟。

  2. 土豆去皮切块,青椒切块备用。

  3. 热锅凉油,加入姜蒜末煸香。

  4. 加入羊肉煸炒至变色。

  5. 加入土豆块继续煸炒,加少量水焖煮。

  6. 焖煮至土豆软烂,加入青椒块继续煸炒2分钟。

  7. 调入盐、鸡精、葱花,翻炒均匀即可。

  这样,热腾腾的一盘香喷喷的羊肉土豆炒上桌啦!

羊肉和虾子能一起吃吗?虾子羊肉有没有相克,看完就不会吃错!

羊肉和虾子能一起吃吗?虾子羊肉有没有相克,看完就不会吃错!

虽然从营养角度来讲,羊肉和虾子也没有什么冲突,但是一定要根据自身的肠胃情况来一起吃。羊肉是温补的食材,虾子里面的蛋白质含量很高,都是相对比较补的食材,适量吃是没有相克的说法,可以同吃。


>>查看更多内容

吃羊肉痔疮犯了怎么办?为什么一吃羊肉痔疮就犯了,羊肉吃多会上火!

羊肉是比较温补的肉类了,很多人想到开荤的时候,就会想到吃羊肉。不管是炖羊肉汤或者烤羊肉串,羊肉都能满足大家吃肉的嘴瘾,但是不得不说很多人吃了难消化,反而是健康的隐患。为什么一吃羊肉痔疮就犯了,羊肉吃多会上火。


>>查看更多内容
吃羊肉痔疮犯了怎么办?为什么一吃羊肉痔疮就犯了,羊肉吃多会上火!

吃羊肉会不会引起口臭吗?吃完羊肉口臭原因,食物性口臭也要重视!

如果是烤羊肉或者孜然羊肉,吃多了可能会引发口臭。不光是羊肉,比如大葱,韭菜,大蒜,羊肉等食物,吃完后引发口气大,嘴里有异味,多是食物性口臭。羊肉也是温性的食材,吃多了还会上火,引发口臭。


>>查看更多内容
吃羊肉会不会引起口臭吗?吃完羊肉口臭原因,食物性口臭也要重视!

相关内容