胖子多还是瘦子多

  这个问题没有明确的答案,因为它取决于人口统计数据和定义“胖”和“瘦”的标准。在一些国家,肥胖率可能较高,但在其他国家,瘦子可能更为普遍。肥胖和瘦瘦的定义标准因地区、年龄、性别、健康状况等因素而异。

  根据世界卫生组织(WHO)的定义,肥胖被定义为BMI(体重指数)超过30的人,而瘦瘦则被定义为BMI小于18.5的人。根据WHO的报告,2016年全球肥胖率约为13%,瘦瘦率约为8%。这些数字可能已经发生了变化。

  无法简单地回答胖子多还是瘦子多的问题,这取决于许多因素。

瘦子吃膳食纤维粉

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对于消化道来说,膳食纤维匆匆通过肠道,没有留下一丝热量,但可以带走肠道中的内毒素垃圾,减少肠道对胆固醇和脂肪的吸收。


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胖和瘦就像围城一般,胖的人想变瘦,瘦的人想吃胖,好矛盾,对与那些怎么吃都不胖的人,究竟问题在哪里?红枣养血安神、健脾益胃、生津润肺除燥、增强免疫力。南瓜膳食纤维丰富。


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