瘦子身体的脂肪量相对较少，而脂肪可以起到保暖的作用，同时可以在寒冷天气中提供能量。相比于胖子，瘦子更容易感到冷。瘦子的代谢率高，身体需要消耗更多的能量来维持基本的生命活动，也导致了更容易感到寒冷的问题。
瘦子的身体脂肪较少，热量保存能力相对较差，因此在冬天容易感到寒冷。建议瘦子多穿衣服，保持温暖，同时适当增加热量摄入，例如多喝热饮，吃一些能增加身体热量的食物，如姜汤、红枣、核桃仁等。
