银耳汤可以冷冻保存3个月左右，但是由于每个冰箱的温度不同，所以保存时间可能会略有不同。建议在冷冻之前将银耳汤放入密封的容器中，并确保冷却到室温以下。解冻银耳汤时，将其放在冰箱中进行缓慢解冻，避免食品变质。
便秘可能持续数周甚至数月，且反复发作。便秘的持续时间因人而异，但通过合理的饮食和生活方式调整，大多数人的便秘症状都能得到有效缓解。如果便秘症状持续不减或加重，应及时就医寻求专业治疗。
