下面介绍一道简单的茴香炒菜做法：
材料：
新鲜茴香，洋葱，蒜，盐，油
步骤：
1. 将茴香洗净，去掉顶部的叶子和硬梗，切成小段备用。
2. 将洋葱和蒜剁成末备用。
3. 热锅凉油，放入洋葱和蒜末，翻炒至香味出来。
4. 将切好的茴香放入锅中，加入适量盐，翻炒均匀。
5. 炒至茴香变软，颜色变深，即可出锅。
小贴士：
1. 热锅凉油可以让油温均匀，炒出的菜色泽鲜亮。
2. 炒茴香时要注意火候，如果时间过长会影响口感，可以用中小火炒。
饺子是咱们家常的美食了，根据不同的口味需求，可以按照喜欢的食材来做馅料。今天我们来分享的话题就是脾胃虚寒能不能吃茴香馅饺子，茴香是不是驱寒气，茴香还有这样的好处!
