以下是制作紫糯米的步骤:
材料:
紫糯米、水
步骤:
1. 将紫糯米淘洗干净后,用清水浸泡4-6小时,让米粒充分吸水。
2. 将浸泡好的紫糯米放入蒸锅内,加入适量的水,水与米的比例一般为1:1.2左右。
3. 将蒸锅烧开,大火蒸20-30分钟。如果是用电饭煲蒸,可以按照电饭煲的蒸饭程序操作。
4. 等到紫糯米蒸软熟透后,打开锅盖,用筷子松散翻动一下即可。
tips:
1. 如果想让紫糯米更加润滑可口,可在浸泡前加入适量的植物油搅拌均匀;
2. 蒸煮时建议使用不锈钢蒸锅,以免锅体脱落和对身体健康造成影响;
3. 紫糯米味道偏甜,可以额外添加适量的盐或糖调味。
糯米糍粑加蜂蜜想必您也吃过了吧,非常的美味享受,那么今天我们就来聊聊蜂蜜和糯米一起吃的禁忌?蜂蜜不要用温度高的水冲泡,糯米一次吃的量不要太多,掌握这两个原则,就可以放心大胆的吃了。