将豆芽放入盆中,倒入适量的水,轻轻地搓揉豆芽,使豆壳松动。然后倒掉水,稍微晃动盆子,让豆壳和水一起倒出。重复以上步骤,直到豆芽的豆壳全部洗净。最后再用清水冲洗几次,使豆芽干净透彻。
因为绿豆芽本身含有较多的水分,如果直接下锅炒制,会导致锅中水分过多,影响菜肴的口感。3.大火快炒:炒绿豆芽时,要使用大火快炒的方式。要使炒绿豆芽更加脆嫩,关键在于控干水分、大火快炒、适时调味以及加入适量的醋。