海参怎么吃家常做法

  海参是一种营养丰富的海鲜食材,可以烹饪出多种美味的家常菜肴。以下是几个海参的家常做法:

  1. 红烧海参:

  材料:海参、姜、葱、料酒、生抽、老抽、糖、盐、水、花椒

  做法:

  1)将海参泡发后去除内脏和须根,切成薄片备用。

  2)将姜和葱切成薄片备用。

  3)热锅凉油,加入姜葱和少量花椒爆香。

  4)加入海参煸炒一分钟后加入料酒、生抽、老抽、糖、盐和水。

  5)煮开后转小火煮20分钟左右,至海参酥软入味即可。

  2. 清蒸海参:

  材料:海参、姜、葱、盐、鸡精、料酒、清汤

  做法:

  1)将海参泡发后去除内脏和须根,用清水冲洗干净。

  2)在海参表面切上几刀,撒上少量盐和鸡精。

  3)将姜和葱切成丝铺在海参上。

  4)将加了料酒和盐的清汤煮开,放入蒸锅中。

  5)将海参放在蒸架上,蒸锅上火蒸10-15分钟,至海参变软入味即可。

  3. 糖醋海参:

  材料:海参、胡萝卜、青椒、红椒、葱、姜、蒜、酱油、糖、醋、水淀粉

  做法:

  1)将海参泡发后去除内脏和须根,斜着切成薄片备用。

  2)胡萝卜、青椒、红椒切成块,葱姜蒜切成末备用。

  3)将糖和醋加入水中煮开成糖醋汁备用。

  4)热锅凉油,加入姜蒜炒香后加入海参煸炒1-2分钟。

  5)加入胡萝卜和青红椒煸炒一分钟。

  6)加入糖醋汁煮开,用水淀粉勾芡后加入葱花翻炒即可。

海参为何价格高昂

海参为何价格高昂

尤其在春节等传统节日期间,海参作为高档礼品的需求更是激增,导致价格进一步上涨。优质的海参形态完整、色泽均匀、弹性良好,且含有丰富的营养成分,价格自然更高。


>>查看更多内容

白萝卜和海参能否同食

同时,白萝卜的清爽口感和海参的鲜美肉质也能相互融合,提升整体的食用体验。海参的热量较高,过量食用可能导致肥胖。白萝卜和海参是可以一起食用的。


>>查看更多内容
白萝卜和海参能否同食

相关内容